bazi va sargarmi

از نظر تاریخی، کودکان اغلب به‌عنوان نسخه‌های کوچک‌تر از بزرگسالان در نظر گرفته می‌شوند. هنگامی که ژان پیاژه پیشنهاد کرد که کودکان واقعاً متفاوت از بزرگسالان فکر می کنند، آلبرت انیشتین اعلام کرد که این کشف "آنقدر ساده است که فقط یک نابغه می تواند به آن فکر کند."

امروزه، روانشناسان تشخیص می دهند که روانشناسی کودک منحصر به فرد و پیچیده است، اما بسیاری از آنها از نظر دیدگاه منحصر به فردی که هنگام نزدیک شدن به رشد دارند، متفاوت هستند.

کارشناسان در پاسخ‌هایشان به برخی از سوالات بزرگ‌تر در روان‌شناسی کودک، مانند اینکه آیا تجربیات اولیه مهم‌تر از تجربیات بعدی هستند یا اینکه طبیعت یا پرورش نقش بیشتری در رشد بازی می‌کند، متفاوت هستند. از آنجایی که دوران کودکی نقش مهمی را در ادامه زندگی ایفا می کند، جای تعجب نیست که چرا این موضوع در روانشناسی، جامعه شناسی و آموزش به موضوع مهمی تبدیل شده است.

کارشناسان تنها بر روی بسیاری از تأثیراتی که به رشد طبیعی کودک کمک می کنند، تمرکز می کنند، بلکه بر عوامل مختلفی که ممکن است منجر به مشکلات روانی در دوران کودکی شود، تمرکز می کنند. عزت نفس، مدرسه، فرزندپروری، فشارهای اجتماعی و موضوعات دیگر همگی مورد توجه روانشناسان کودک هستند که می کوشند به کودکان کمک کنند تا به شیوه هایی سالم و مناسب رشد کنند.

زمینه های اصلی در روانشناسی کودک
اگر شما هم مانند اکثر مردم هستید، احتمالاً به عوامل درونی که بر نحوه رشد کودک تأثیر می‌گذارند، مانند ژنتیک و ویژگی‌های شخصی فکر می‌کنید. با این حال، توسعه بسیار بیشتر از تأثیراتی است که از درون یک فرد ناشی می شود. عوامل محیطی مانند روابط اجتماعی و فرهنگی که در آن زندگی می کنیم نیز نقش اساسی دارند.

سه زمینه اصلی وجود دارد که باید در تحلیل روانشناسی کودک در نظر بگیریم.

زمینه فرهنگی
فرهنگی که کودک در آن زندگی می‌کند مجموعه‌ای از ارزش‌ها، آداب و رسوم، مفروضات مشترک و روش‌های زندگی را در بر می‌گیرد که بر رشد در طول عمر تأثیر می‌گذارد. فرهنگ ممکن است در نحوه ارتباط کودکان با والدین، نوع آموزش و نوع مراقبت از کودک نقش داشته باشد.

زمینه اجتماعی
روابط با همسالان و بزرگسالان بر نحوه تفکر، یادگیری و رشد کودکان تأثیر دارد. خانواده ها، مدارس و گروه های همسالان، همه بخش مهمی از بافت اجتماعی را تشکیل می دهند.

زمینه اجتماعی و اقتصادی
طبقه اجتماعی نیز می تواند نقش مهمی در رشد کودک داشته باشد. وضعیت اجتماعی-اقتصادی (اغلب به اختصار SES) بر اساس تعدادی از عوامل مختلف از جمله میزان تحصیلات افراد، میزان درآمد آنها، شغل و محل زندگی آنها است.

کودکانی که در خانواده‌هایی با وضعیت اجتماعی-اقتصادی بالا بزرگ می‌شوند، تمایل بیشتری به فرصت‌ها دارند، در حالی که کودکان خانواده‌هایی با وضعیت اجتماعی-اقتصادی پایین‌تر ممکن است دسترسی کمتری به مواردی مانند مراقبت‌های بهداشتی، تغذیه با کیفیت و آموزش داشته باشند. چنین عواملی می توانند تأثیر زیادی بر روانشناسی کودک داشته باشند.

 سطح اجتماعی و اقتصادی شما چگونه بر سطح استرس شما تأثیر می گذارد؟
به یاد داشته باشید، هر سه این زمینه ها دائما در حال تعامل هستند. در حالی که ممکن است یک کودک به دلیل وضعیت اقتصادی-اجتماعی پایین فرصت های کمتری داشته باشد، غنی سازی روابط اجتماعی و پیوندهای فرهنگی قوی ممکن است به اصلاح این عدم تعادل کمک کند.

تأثیرات اساسی
روانشناسی کودک طیف وسیعی از موضوعات را در بر می گیرد، از تأثیرات ژنتیکی بر رفتار تا فشارهای اجتماعی بر رشد. موارد زیر تنها برخی از موضوعات اصلی است که برای مطالعه روانشناسی کودک ضروری است: 

توسعه شناختی
تاثیرات محیطی
نقش های جنسیتی
ژنتیک
زبان
رشد شخصیت
رشد قبل از تولد
رشد اجتماعی
رشد جنسی
برای مثال، روانشناسان کودک ممکن است ببینند که کدام تنظیمات و شیوه های مراقبت از کودک منجر به بهترین نتایج روانی می شود یا ممکن است با کودکان کار کنند تا به آنها در ایجاد ذهنیت رشد کمک کنند.

روانشناس کودک دارای آموزش های حرفه ای و مهارت های بالینی برای ارزیابی و درمان سلامت روانی، عاطفی، اجتماعی و رفتاری نوزادان، کودکان نوپا، کودکان و نوجوانان است.

روانشناسان کودک درک کاملی از نیازهای روانشناختی اساسی کودکان و نوجوانان و چگونگی تأثیر خانواده و سایر زمینه های اجتماعی بر آنها دارند:

سازگاری اجتماعی و عاطفی.
فرآیندهای توسعه
سازگاری رفتاری
روانشناسان کودک همچنین از شرایط روانی و رفتاری مؤثر بر کودکان دانش تخصصی دارند.

روانشناسان کودک چه می کنند؟
روانشناسان کودک هنگام کار با کودکان و نوجوانان از طیف وسیعی از رویه ها و مهارت ها استفاده می کنند، از جمله:

ارزیابی مسائل روانی، فکری، شناختی و رفتاری با آزمون و ارزشیابی.
استفاده از مداخلاتی مانند روان درمانی (گفتار درمانی) و مدیریت رفتار.
تدوین برنامه های پیشگیری مانند پیشگیری از قلدری، اعتیاد، بارداری نوجوانان و غیره.
مشاوره با سایر متخصصان و ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی که با کودکان کار می کنند.
روانشناسان کودک اغلب در مراقبت جامع از کودکان مبتلا به مشکلات پزشکی قرار می گیرند. به عنوان مثال، آنها ممکن است به کودکان مبتلا به مشکلات خواب یا درد مزمن یا کسانی که با یک بیماری مزمن کنار می آیند کمک کنند.

شرایط عاطفی، ذهنی و رفتاری که کودکان را تحت تأثیر قرار می‌دهند، اغلب به دلیل تفاوت در سن، سطوح شناختی و بلوغ، متفاوت از بزرگسالان درمان می‌شوند. به همین دلیل، روانشناسان کودک می توانند از انواع مختلف تکنیک های درمانی بر اساس سن و موقعیت منحصر به فرد کودک شما استفاده کنند. بسته به سن و نیازهای فرزندتان، روانشناسان کودک ممکن است صرفاً با شما (یا سرپرستان) برای کمک به مهارت‌های فرزندپروری یا نحوه رسیدگی به بهترین رفتارهای فرزندتان همکاری کنند.

این درمان ها عبارتند از:

هنر درمانی.
رفتار درمانی.
بازی درمانی کودک محور.
درمان رابطه کودک و والدین.
درمان مدیریت خشم کودک
تروما درمانی کودک.
درمان شناختی رفتاری (CBT).
رفتار درمانی دیالکتیکی (DBT).
درمان عاطفی متمرکز
گروه درمانی یا خانواده درمانی
موزیک درمانی.
کار درمانی.
درمان تعامل والد-کودک.

تفاوت بین یک درمانگر کودک و یک روانشناس کودک چیست؟
یک کودک درمانگر دارای مدرک کارشناسی ارشد در رشته های مرتبط با سلامت روان مانند روانشناسی، روانشناسی مشاوره یا ازدواج و خانواده درمانی است. یک کودک درمانگر واجد شرایط ارزیابی سلامت روانی و رفتاری کودکان و استفاده از تکنیک های درمانی مانند گفتار درمانی است. درمانگران معمولا رویکردی دارند که بیشتر بر حل مسئله متمرکز است.

روانشناس کودک دارای مدرک دکترا (PhD) است و اغلب آموزش های گسترده ای در زمینه تحقیقات روانشناختی یا عمل بالینی دارد. روانشناسان کودک می توانند آزمایش های زیادی را انجام دهند که درمانگران نمی توانند، برای کمک به تشخیص سلامت روان و مسائل یادگیری، مانند ADHD، اختلال طیف اوتیسم و ​​تفاوت های یادگیری.

آیا فرزندم باید به درمانگر یا روانشناس مراجعه کند؟
در حالی که کار کودک درمانگران و روانشناسان کودک از جهات زیادی همپوشانی دارند، تفاوت های مشخصی در آنچه که آنها می توانند به شما و فرزندتان ارائه دهند وجود دارد.

یک درمانگر می تواند به فرزند شما کمک کند تا در موقعیت های دشوار کار کند، مهارت های مقابله ای را برای مدیریت احساسات شدید بیاموزد و به خانواده ها کمک کند تا بهتر کنار بیایند.

در حالی که یک درمانگر می تواند به درمان مشکلات سلامت عاطفی یا روانی کودک شما کمک کند، اگر به تشخیص IEP (طرح آموزشی فردی) یا سایر امکانات مدرسه نیاز دارید، ممکن است بهترین گزینه نباشند. مدارس اغلب ترجیح می دهند که برای این کار با یک روانشناس کار کنید.

فرزند شما ممکن است از دیدن یک درمانگر سود ببرد اگر:

آنها به حمایت عاطفی و شخصی نیاز دارند تا در مورد احساسات خود با او صحبت کنند.
آنها با اضطراب، افسردگی، خشم یا تغییرات بزرگ زندگی دست و پنجه نرم می کنند.
شما می خواهید کمک کنید تا بفهمید چگونه با فرزندتان بهتر کنار بیایید و رفتار دشوار را بهبود بخشید.
شما دوست دارید فرزندتان مرتباً با کسی ملاقات کند و در مورد دارو یا شرایط پیچیده‌تر سلامت روانی به دنبال کمک نیستید.
یک روانشناس کودک می‌تواند آزمایش‌های زیادی را انجام دهد که درمانگر نمی‌تواند انجام دهد، که می‌تواند زمانی مفید باشد که به اطلاعات بیشتری در مورد منبع مشکلات فرزندتان نیاز دارید یا اگر فرزندتان به IEP نیاز دارد.

فرزند شما ممکن است از مراجعه به روانشناس سود ببرد اگر:

شما فکر می کنید فرزند شما ممکن است دارای شرایطی باشد که بر یادگیری یا تعامل اجتماعی او تأثیر می گذارد، مانند ADHD، تفاوت یادگیری یا اختلال طیف اوتیسم.
فرزند شما برای مدیریت مشکلات عاطفی یا رفتاری به کمک نیاز دارد.
شما می خواهید تشخیص دقیق تری برای فرزندتان داشته باشید.
یکی از اهداف شما برای درمان این است که کشف کنید چه تغییراتی می توانید در خانه ایجاد کنید و تغییراتی در مدرسه فرزندتان برای حمایت بهتر از فرزندتان ایجاد کند.
هم کودک درمانگر و هم روانشناس کودک نمی توانند دارو تجویز کنند. اگر کودک شما برای مدیریت یک بیماری پیچیده‌تر سلامت روانی به دارو نیاز دارد، ممکن است نیاز به مراجعه به روان‌پزشک کودک داشته باشد که یک پزشک متخصص در زمینه روانپزشکی است - شاخه‌ای از پزشکی که بر این موضوع متمرکز است.

چگونه می‌توانیم به کودکان کمک کنیم تا شایستگی اجتماعی خود را توسعه دهند - توانایی خواندن احساسات، همکاری، دوست‌یابی و مذاکره در تعارض‌ها؟ بچه‌ها یاد می‌گیرند که وقتی در یک پنجره جدید به‌عنوان یک پنجره جدید رفتار می‌کنیم، الگوهای خوبی هستند، و آنها به نفع ما هستند که در یک پنجره جدید محیط‌هایی ایجاد می‌کنیم که به خودکنترلی پاداش می‌دهد. اما هیچ چیز کاملاً شبیه تمرین نیست. برای رشد و تکامل، بچه ها به تجربه دست اول در نوبت گرفتن، خودتنظیمی، کار گروهی و دیدگاه سنجی نیاز دارند.

در اینجا ۱۷ فعالیت مهارت‌های اجتماعی با الهام از تحقیقات برای بچه‌ها، که بر اساس گروه سنی سازماندهی شده‌اند، آورده شده است. من با بازی‌های مناسب برای کوچک‌ترین کودکان شروع می‌کنم و با فعالیت‌های مهارت‌های اجتماعی مناسب برای کودکان بزرگ‌تر و نوجوانان پایان می‌دهم.

حلقه متنوع از چهره های شاد کودکان
از نوزادان تا نوجوانان: 17 فعالیت مهارت های اجتماعی
1. بازی های نوبتی
کودکان خردسال - از جمله برخی از نوزادان - قادر به اعمال خود به خود مهربانی هستند، اما می توانند در اطراف افراد جدید خجالتی باشند. پس چگونه می توانیم به آنها بیاموزیم که یک فرد جدید یک دوست است؟

یکی از روش‌های قدرتمند این است که کودک را مجبور به انجام کارهای متقابل بازیگوشی با غریبه کنید. به عنوان مثال، کودک به نوبت دکمه یک اسباب بازی را فشار می دهد یا توپ را به جلو و عقب می چرخاند. کودک و غریبه ممکن است اشیاء جالبی به یکدیگر بدهند.

وقتی روان‌شناسان رودولفو کورتس باراگان و کارول دوک (2014) این تاکتیک ساده را روی کودکان 1 و 2 ساله آزمایش کردند، به نظر می‌رسید که بچه‌ها کلید را باز می‌کنند.

نوزادان شروع به پاسخ دادن به همبازی های جدید خود به عنوان افرادی کردند که می توانند کمک کنند و با آنها به اشتراک بگذارند. در مقابل، اگر کودکان صرفاً در کنار غریبه بازی می‌کردند، چنین تأثیری وجود نداشت - بدون اینکه درگیر اعمال متقابل شوند.

2. "بازی نام" کودک نوپا
همانطور که کاتلین کوکران، متخصص دوران کودکی اشاره کرده است، بسیاری از کودکان برای جلب توجه دیگران به کمک نیاز دارند. آن‌ها هنوز نمی‌دانند که صحبت کردن نام شخص مهم است.

اعتیاد وابستگی جسمی یا روحی است که شخص نمی تواند بدون آن ماده و…به زندگی عادی ادامه دهد. مواداعتیادآور موادی هستند که باعث وابستگی فرد به مصرف آن شوند و فرد مصرف کننده اراده و کنترلی در مصرف نکردن آن ندارد. 

انواع اعتیاد

درگذشته اکثرا اعتیاد مربوط به مواد مخدر بوده اما امروزه اعتیاد شامل موارد دیگری هم شده است از جمله  اعتیاد به کار، اعتیاد به خرید، اعتیاد به قمار، اعتیاد به ورزش، اعتیاد به غذا، اعتیاد به سکس، اعتیاد به تلویزیون، اعتیاد به فضای مجازی مانند تلفن همراه، فیسبوک، تلگرام، اینستاگرام و دیگر رسانه ‌های اجتماعی

چه چیزی باعث اعتیاد می شود

دلایل زیادی برای شروع اعتیاد وجود دارد. در مورد مواد مخدر، الکل و نیکوتین، این مواد بر احساس شما چه از نظر جسمی و چه از نظر روحی تأثیر می‌گذارند. این احساسات می توانند لذت بخش باشند و میل قوی برای استفاده مجدد از مواد ایجاد کنند

.

بیکاری و فقر همراه با استرس و فشار عاطفی یا شغلی می‌تواند باعث اعتیاد شود.

قمار ممکن است پس از یک برد منجر به اوج لذت ذهنی شود و به دنبال آن میل شدیدی برای تلاش مجدد و تکرار آن حس ایجاد شود که می تواند به عادتی تبدیل شود که ترک آن بسیار سخت می شود

فشار ناشی از اعتیاد می تواند به زندگی کاری و روابط شما آسیب جدی وارد کند. در مورد سوء مصرف مواد به عنوان مثال، مواد مخدر و الکل می تواند اثرات روانی و جسمی جدی داشته باشد

برخی از مطالعات نشان می‌دهند که خطر معتاد شدن افراد تا حدی ژنتیکی و ارثی است، اما عوامل محیطی، مانند قرار گرفتن در کنار سایر افراد مبتلا به اعتیاد نیز این خطر را افزایش می‌دهند.

رفتارهایی مانند سوء مصرف مواد می تواند راهی برای جلوگیری از مسائل دشوار باشد

علائم اعتیاد

1.تشنج و رعشه

2.کاهش اشتها

3.کاهش وزن ناگهانی و زیاد

4.ضعیف شدن

5.خواب آلودگی و گیجی و کم شدن سرعت عمل سریع

6.زخم و لک پوست

7.قرمزی چشم

8.آبریزش بینی

عوارض اعتیاد به مواد مخدر

عوارض اعتیاد به مواد مخدر هم جسمی است هم روانی و بسیار بدتر از حد تصور است که شامل

•  بیماری‌ها و اختلالات روانی، تپش قلب، سرطان، سکته قلبی

• تنبلی کبد، تاثیر منفی بر دستگاه گوارش، ورم کلیه ها، یرقان، ادرار درد آور، کاهش وزن زیاد

• پوسیدگی دندان ها، شکنندگی ناخن ها، التهاب مخاط دهان، کاهش ترشحات بزاقی، التهاب تارهای صوتی، ابتلا به بیماری های برونشیت مزمن، آسم، سل، تنگی نفس، خشکی پوست

• عقیم شدن مردان و نازایی  زنان، کاهش تمایلات جنسی 

• اختلال دستگاه عصبی، اختلال در خواب

• ایجاد احساسات خصومت‌زا و تنش زا، اضطراب و تنهایی، بی کفایتی، ضعف، از بین رفتن مسئولیت پذیری، سرکشی

اعتیاد به مواد مخدر سبب ترشح هورمون شادی در مغز می شود و این هورمون دوباره توسط مغز جذب شده تحریک پذیری مغز را کم می کند و کم‌کم سبب فرسودگی بافت مغز شده و مغز نمی تواند هورمون های کنترل هیجانات را تولید کند بنابراین درگیر عصبانیت، حساسیت و زود رنجی، بی تابی و اضطراب می شود. اعتیاد سبب کاهش سرعت عمل فرد می شود

ترک اعتیاد

اعتیاد نوعی بیماری است و هر بیماری اگر زودتر درمان شود بهتر است

هرچه مدت بیشتری از اعتیاد بگذرد تغییرات بیشتری بر مغز فرد می گذارد و وابستگی فرد هم بیشتر می شود بنابراین فرد هرچه زودتر اقدام بهتره اعتیاد بکند بهتر است  

جمع بندی

افراد بیشتر از طریق اطرافیان و دوستان اعتیاد پیدا می کنند  سعی کنیم از جمع های آلوده فاصله بگیریم گرچه می توان ترک کرد اما بسیاری افراد به امید توبه و ترک و به صورت تفننی مصرف را آغاز کرده اما هیچوقت توفیق ترک اعتیاد و بازگشت به سلامتی را نداشته اند. همیشه پیشگیری از درمان بهتر است.فراموش نکنیم راه نجات از مشکلات پناه آوردن به مشکل بزرگترنیست .همیشه عوارض وحشتناک اعتیاد را مدنظر قرار دهیم و نادانسته درگیر این بلای خانمان سوز نشویم.

بچه ها به ازی خیلی علاقه مند هستند بنابراین میتوان در حین بازی به آنها آموزش نیز داد، مثل فعالیت گروهی و زندگی اجتماعی و توانایی ارتباط با دیگران و همچنین کار گروهی و تقویت اعتماد بنفس و رهبری و خلاقیت و مهربانی و دوستی را در آنها نهادینه کرد. کودکان وقتی در کنار هم بازی می‎کنند، از یکدیگر می‌آموزند.

بازی از جمله مهم‎ترین و اساسی‎ترین عوامل رشد روانی، ذهنی، جسمانی و عقلانی کودکان است.

بازی ، تخیلات کودکان را افزایش می دهد و آنها را در موقعیت های واقعی قرار می دهد که در آن ها نیاز به حل مشکلات و فکر کردن به راه حل ها دارند. ، بازی با اعضای خانواده یکی از مهم ترین بازی هاست زیرا بهترین مورد برای رشد کودکان داشتن روابط خوب با اعضای خانواده است. این کار به کودک احساس دلبستگی و ثبات می دهد .

مهمترین مزیت بازی گروهی اینست که کودکان یاد می گیرند به والدین یا اطرافیانشان کمک کنند. از دیدگاه عاطفی ، این مهارت ،رابطه کودک و والدین را تقویت می کند ، زیرا تجربه ای مشترک ایجاد می کند.

در عین حال ، کودک در بازی گروهی با افراد جدیدی ملاقات می کند ، که امکان آزمایش فضایی ایمن با وجود جدایی از والدین آنها را فراهم می کند که مزیت مهم برای ایجاد اعتماد به نفس در کودکان و ترغیب آنها به استقلال از سنین پایین است.

در بازی‎های گروهی کودکان  قوانین اجتماعی مانند اشتراک ، همکاری ، رعایت حقوق دیگران و رسیدگی به اختلافات بسیار مهم را می اموزند، و بسیاری از رفتارهای ناپسند مثل تقلب کردن، گوشه‎گیری، انزواطلبی و فقدان روابط دوستانه را می‎شناسند. آن‎ها با یکدیگر دعوا می‎کنند و در عین حال از هم یاد می گیرند. همچنین در ایجاد قوانین بازی مشارکت می کنند ، نقش  رهبری را بر عهده می گیرند و مسئولیت هایی را می پذیرند که در نهایت به شکل گیری دوستی های  می انجامد. بازی های مشترک برای کاهش پرخاشگری در کودکان مهم است. هر چقدر کودکان بیشتر درگیر چنین بازی هایی شوند مهارت های اجتماعی بیشتری در نشان میدهند .

بازی های گروهی مهارتهای اجتماعی مانند شراکت ، همدلی و مهربانی را افزایش می دهند ، و  بسیاری از بازی های گروهی شامل حرکات بدنی و ورزش هستند. این کار باعث بهبود سلامتی و آمادگی جسمانی کودکان می شود.

رعایت ادب و احترام نسبت به سایر اعضا گروه و رعایت نوبت دیگران در بسیاری از بازی های گروهی اصل مهم است.

اساس بسیاری از مشاغل کار گروهی است و بازیهای مشارکتی تمام مهارتهای لازم برای ورود به عرصه این گونه مشاغل در آینده را به کودکان می آموزد.

بازی های گروهی از بسیاری از رفتارهای مرتبط با بازی های رقابتی مانند خجالت و تحقیر جلوگیری می کنند.

بازی های گروهی برای ایجاد یک فضای اجتماعی مثبت که همه از آن لذت می برند ضروری است زیرا این بازی ها به کودکان می آموزند که همکاری و احترام متقابل یک هنجار اجتماعی ارزشمند است.

جمع بندی

بای گروهی برای کودکان بسیار مفید است و بسیاری از مهارتهای ضروری را به او می آموزد و کودک را برای زندگی اجتماعی در آینده نیز آماده می کند.

اینها نمونه هایی از فعالیت های مختلف مناسب برای طیف وسیعی از سنین کودکان هستند. هر کودکی متفاوت است و با سرعت خاص خود رشد می کند، بنابراین لطفاً با دقت انتخاب کنید که کدام فعالیت برای کودک شما مناسب است.

فعال شدن

فعال باشید - فرزندتان را به زمین بازی ببرید تا بتواند روی چمن بدود، از روی گودال ها بپرد، از وسایل بازی بالا برود و بخزد.

با فرزندتان یک مسیر مانع ایجاد کنید و با هم آن را کشف کنید

با هم ورزش کنید مثلا پرتاب کردن و گرفتن توپ

تفکر فرزندتان را تشویق کنید - اجازه دهید کودکتان با استفاده از قطعات سازنده ماشین، قطار، خانه یا هر چیزی که تخیل او ایجاد می کند بازی کند.

به فرزندتان اجازه دهید حباب‌ها را در یک روز بادی باد کند و سعی کنید حدس بزنید که چقدر بالا می‌روند.

با نقاشی کردن خلاقیت را تشویق کنید

در هنگام تعویض پوشک با کودک خود بازی کنید و با او تعامل داشته باشید. به آرامی روی شکم آن‌ها بفشارید، صداهای شاد و دوستداشتنی برایکودک خود پخش کنید.

مواردی را ایجاد کنید و با آنها بازی کنید که معمولاً فکر می کنید زباله هستند، به عنوان مثال. یک جعبه دستمال کاغذی خالی یا رول دستمال توالت

بیرون از خانه بازی کنید و کودکان را به تعامل با طبیعت تشویق کنید

فرزندتان را همراه خود ببرید تا نامه ای بفرستید و صندوق های پستی را در راه بشمارید

بازی سایه به عنوان مثال از یک مشعل برای ایجاد سایه های دستی روی دیوار با کودک خود استفاده کنید

برای بازی‌های ریاضی هیچ‌وقت زود نیست - از فرزندتان بخواهید هنگام پرداخت پول به شما کمک کند پولش را بشمارید

بیرون بروید و در فضاهای عمومی حاضر شوید

به پارکی بروید که در آن می توانند به اردک های حوضچه غذا بدهند. در این فعالیت خودجوش باشید و وارد بازی های کودکانه شوید.  فرزندتان را با خود به قرار ملاقات ببرید. با هم به خرید بروید